INTRODUCCIÓN

Enseñar a los niños/as la atención plena, el respeto, la confianza y la sencillez que aporta la filosofía yóguica es una joya preciada de esta técnica trinitaria donde postura, respiración y meditación son herramientas fundamentales.

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Famiyoguis®, yoga educativo para niños y familias apuesta por un yoga que no sólo pretende ser divertido sino didáctico. A lo largo de los certificados se darán orientaciones sobre la educación consciente, el "árbol de la atención plena” y la enseñanza del yoga educativo para niños desde la escucha, el respeto y la atención relajada.

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En estas formaciones partimos de la idea de empezar por uno mismo/a sacando nuestro niño interior, por ello las certificaciones son verdaderos procesos de crecimiento personal, donde tenemos la posibilidad de ganar autoconocimiento a través de movimientos internos y externos. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OBJETIVOS

• Aprender a relacionarte con los niños desde la escucha y el respeto.

• Conectar con tu niño interior para comprender las necesidades de los niños.

• Profundizar en las herramientas educativas del yoga.

• Adaptar las herramientas educativas del árbol del yoga a las diferentes franjas de edades.

• Diseñar clases de yoga educativo para niños.

• Crecer interiormente.

 

PROGRAMA 45 HORAS DE FORMACIÓN 

MÓDULO I (15 horas) “Yoga educativo para niños de 3 a 9 años”.

Modalidad presencial.

MÓDULO II (15 horas) “Yoga educativo para niños de 9 a 12 años y adolescencia”.

Modalidad presencial.

MÓDULO DE PRÁCTICAS (15 horas).

Modalidad no presencial.

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CONTENIDOS DE LOS MÓDULOS:

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MÓDULO I: “Yoga educativo para niños de 3 a 9 años”

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Bloque teórico:

• Orientaciones sobre el yoga educativo para niños.

• Desarrollo humano y necesidades de 3 a 9 años.

• Principios básicos de famiyoguis®: instructor de yoga educativo.

• Principios básicos de famiyoguis®: niños de 3 a 6 años y niños de 6 a 9 años.

• Inteligencia emocional

• Yama (actitud en relación con mi entorno) y niyama (actitud en relación conmigo misma) en la educación.

• Asana (higiene postural y alineación) y pranayama (técnicas de respiración) en la educación.

 

Bloque práctico:

• Dinámicas de actitud, higiene postural, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para niños de 3 a 6 años.

• Dinámicas de actitud, higiene postural, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para niños de 6 a 9 años. 

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MÓDULO II: “Yoga educativo para niños de 9 a 12 años y adolescencia”

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Bloque teórico:

• Desarrollo humano y necesidades de 9 a 12 años y adolescencia.

• Prathyahara (relajación), dharana (concentración), dhyana (meditación) y mindfulness (atención plena) en la educación.

• Principios básicos de famiyoguis®: niños de 9 a 12 años y adolescencia.

• Diseño de clases de yoga educativo.

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Bloque práctico:

• Dinámicas de actitud, higiene postural, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para niños de 9 a 12 años y adolescencia.

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MÓDULO DE PRÁCTICAS:

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15 horas de realización de prácticas, memoria y feedback. A través de este módulo se obtiene el sello de calidad de instructor/a de famiyoguis de yoga educativo para niños.

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